The smart Trick of bienestar emocional That Nobody is Discussing
The smart Trick of bienestar emocional That Nobody is Discussing
Blog Article
La confianza hoy en dia es un valor denostado. Mucha gente confiada es tachada de soberbia. Parece que lo que impera hoy en día es dejarse llevar por la corriente y caer en las redes del consumismo, el materialismo y las modas.
Soy Elena Solo quiero compartir este testimonio con amantes y parejas que sufren en sus relaciones porque no quiero que ninguno de ustedes muera lentamente cuando hay una solución.
La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando regresas a esta web o analizar qué secciones de la Internet encuentras más interesantes y útiles.
Escucha activamente: Cuando tu pareja te hable sobre sus inseguridades y temores, escúchala atentamente y hazle saber que la entiendes y que estás ahí para ella.
Y la verdad es que no lo he conseguido sino, de lo contrario, lo veo cada vez mas dificil. Y tambien eso de que hay que actuar antes de sentir confianza, lo veo muy cierto, ya que llevo mucho tiempo «preparandome» para poder actuar sin miedos a un monton de cosas.
, y es que mucha gente tiene una necesidad tan grande de sentirse siempre bien que eso mismo les añade presión y termina deprimiendo.
Sabemos que no nos vale cualquiera, y que en este arte del querer hay que tener cabeza para no nutrirnos solo de decepciones. Todos ansiamos de algún modo un amor verdadero. Saber qué lo determine es sin duda un primer paso.
La comunicación es un pilar basic en el amor consciente. No se trata solo de hablar, sino de escuchar activamente y de expresar los sentimientos de manera clara y respetuosa.
Por otro lado, desde un punto de vista personal, tener un entendimiento claro de nuestro propio bienestar emocional puede permitirnos identificar áreas en las que necesitamos trabajar. Al observar los cambios en nuestras emociones y la forma en que estos afectan nuestras vidas, podemos establecer metas personales que fomente nuestra salud emocional.
El bienestar emocional es un concepto que busca comprender la complejidad de la experiencia emocional humana, y proporcionar herramientas para mejorar la calidad de vida de las personas.
Justo estoy pasando por un proceso de mas confianza , y me encontre con este excelente articulo, que concuerdo completamente, gracias por compartir ….
Siento decir que hemos estado website llenos de mitos y de Concepts equivocadas acerca de lo que se trata en verdad el amor. El amor verdadero no se trata de hormonas y ni de mariposas en el estómago. Tampoco se trata de lágrimas ni sufrimiento, de canciones para cortarte las venas ni de sentir que mueres sin tu “media naranja o tu alma gemela”.
Recuerda: el origen de la confianza consiste en empezar a actuar, por pequeño que sea el primer paso.
En mi vida personal, estoy aprendiendo a dejar ir, a no pensar tanto lo que acabo de hacer o no hacer. Pero también hago las cosas sin confianza.